Ma main est très proche de celle de mon partenaire afin de garder de la longueur au témoin. Les zones de transmission sont délimitées par des traits noirs en forme de 1 tournés vers l'intérieur de la zone (qui se situent donc à 50, 70, 110, 130, 170 et 190 m de l'arrivée). Série paires à Droite (couloir 2 ou 3), impaires à Gauche (couloir 7 ou 6) Règlement particulier : Le port de lunettes est possible mais pas obligatoire. Collège cycle central . Temps individuel fille 50m Temps individuel garçon 50m Temps du relais fille 3x50m Nage 15 m avec aide. La zone de transmission est de 30 m entre le 30 et 60 m. Une prise performance sur 50 m départ arrêté et lancé (5 à 10 m d’élan) est faite en Barèmes BAC 2013 course de relais Temps cumulé des 2 fois 4X50m Efficacité de la transmission filles barèmes garçons 0 Temps relais sup temps cumulés de + de 1% sup à 75''8 0,25 sup à 62'' 0,4 Temps relais sup temps cumulés entre 0 et 1% 75''7 0,5 61''5 0,8 gain entre 0 et 1% 75'' 1 61''2 1,2 gain entre 1 et 2% 74''3 1,5 60''4 1,6 gain entre 2 et 3% Descend à 1,50 m pour aller chercher un objet immergé. Les élèves sont placés en groupes de 3. hÌR! Documents liés Barème relais 4x50m niveau 5 N°2 donne au n°1. Épreuve 1 : Réaliser un 2×50. xͽˮ,Ir:ϯ�Ʌ��`��G�K� Descend à 1, 50 m, passe à l'intérieur de deux cerceaux immergés, ramasse un objet lesté et revient au bord. Les équipes de relais pouvant être … Les élèves passent dans tous les rôles : observateur, starter, juge, Evaluation Relais vitesse NIVEAU 2 Evaluation Relais vitesse NIVEAU 1 Partenaires composant le relais : Partenaire composant le relais : Protocole: course par 2, de 60 mètres, décomposée en 2x30m : départ - relais - arrivée. des relais complets. Z3. plots de couleur en quantité. Les élèves sont placés en groupes de 2, 3 ou 4. Retirer 50 cm à chaque distance où figure la marque de signal de départ lorsque le relayé la franchit. Relais 3000 m par équipe de 2 par équipe de 2 chaque elève coure 1500 m en fractionné 5 x 300 m le temps de récupération est actif et égal au temps de son partenaire sur 300 m Somme des temps au 5x300 avec R=5' Addition des temps individuels Relais 3000 m % T indi5x300 / T relais Emy Laurene 5'19 5'31 10'50 (650) 12'18 88 hQX 5CJ aJ h!. Si vous remarquez des anomalies à l’usage, merci de m’en informer. 3 x 50 m. 3 nages (attention au respect du règlement de chacune des nages, des virages, du départ et de l’arrivée) avec temps estimés, échauffement et récupération. 0pt Etalonnage non maîtrisé: point d'appel sur la planche 2 fois sur 4. ç¬Â ”‹”ti ]”‹”Qt h!. Revoir les positions dans les couloirs et les prises de témoin en préalable de l'épreuve. << /Length 5 0 R /Filter /FlateDecode >> k�Ҕ��b:o�R�Vɓ)��xy�]��������?�������Cc�f���[8~Ű_N���K�����~�|���@�/�WB����7�//��_��Bk*�pݽ�.��{��B�m��� 4�~ǃѓ�8�3�K��O�����6�w���ܤ��d�>��`��RI��d2�B��bc��Åbi����{�Ϋ�i�~���/������z>]/p���� ��]�0�^0�fϻ���z�B����_���p�o ����� o0�Пp@y^�L�t����g8�[kh0�?�n�����+�����F�C� ��%��/����y�e��l�4�|p$I�8"��w!gޅt�u�C�;�1��p�/q�u���w��6޻�y��g��ﶷ����wf��A�_�L �����>; &!D�(_���¶��8=��7az�xj���.������d�m�Bnxwz�@�Aw��k5 H|FpBlB��C�]�>�k�͹��m��y���b_��z��\orj��������yn a�Ajb��GOq��_�#�@�g���%8F���M��+��m>��f�9`�'A��9��1��1������� ��{�ؓ�!s�dm���`B8�x0��d�Y. Nom du n°2 : Temps individuel sur 50m : T2= Note : /4. 0Pt Adaptation importante de l'amplitude de foulée, grande variabilité inter-essai. evaluationrelais*vitessepourlednb * a.expert8/8 * b.confirme*6/8* c.initie4/8 * d.debutant2/8 * e.grand*debutant0/8 * temps*au*50m note filles garcons 0 plus&&de&11"40 plus&de&9"5 Puis les équipes de relais effectuent 2 courses de 2 fois 40 mètres + 20m. Documents liés Cycle Relais … 2 fois 30 mètres relais (à 2) 30 ou 50 mètres plat. Consignes . Nage 15 m sans aide (nage libre). �Ր@6)��$@ԠX������]M9��[M�Ep�.s���=�=22c%��3-������������v�����=]v�O_o���;|�{��n�����#����o���!}�~�����zy�����o�? Pourquoi programmer la course de relais au collège. Lycée Prévert PONT AUDEMER – N.CHABAS - OPTION EPS Athlétisme – Relais Sprint – page 4/6 4) Règles d'efficacité : DONNEUR RECEVEUR POUR LES 2 RELAYEURS Je donne le témoin dans la main du receveur dans un mouvement bras tendu de bas en haut. fois en fin de zone N3 : LE CONFIRME s’inscrit dans un projet Technique : Optimiser la transmission du témoin en pleine vitesse de ... 2 Relais Organisation du donneur Posture d’attente, réaction au signal Attitude de course et précision du passage de témoin / 10 DNB Fiche d’évaluation relais 3ème. Les équipes de relais effectuent au moins une cours e de 4 fois 40 ou 50 mètres, en un parcours de 4 x 40 m ou 4 x 50 m pouvant être scindés en deux parco urs de 2 x 40 ou 2 x 50 m, selon la longueur de la piste. échanger sa vitesse à 2, à 4, en acceptant l'autre, afin de faciliter. Déroulement de la course. L'ancien record du monde de 50 mètres était établi en 1973 en 5,61 s. Usain Bolt, lors de son record du monde de 100 m à Berlin en 2009, a parcouru les 50 premiers mètres en 5,47. %��������� Les élèves passent dans les 3 rôles : donneur, receveur et chronométreur. Nom du n°1 : Temps individuel sur 50m : T1 = Note : /4. Niveau 1. CRITÉRIUM VITESSE m CRITÉRIUM VITESSE 50 m Classe 3B 1.00 2.00 3.00 4.00 5.00 6.00 Les élèv es passent dans tous les rô les : … Situation de référence : Relais 2 fois 30m par équipe de composée de 3 élèves. Les équipes de relais effectuent au moins une course de 4 fois 40 ou 50 mètres, en un parcours de 4 x 40 m ou 4 x 50 m pouvant être scindés en deux parcours de 2 x 40 ou 2 x 50 m, selon la longueur de la piste. En 3e, le niveau 2 est visé. {�~��o��}پ۾��۟��p6�p~�]����t���/�e۽�@���z���ETl2���9Q�~9���e�z;l+*������������/��W��}���� �����6�]��q��_gJ�H��6���vܾ� F>`�?x�=���?���2J�m�d~�9�嬃��z#g�X��]�����3���m-����z=4i���m�$���uۼ��W�� Situation de référence : Relais 3 fois 50m par équipe de composée de 3 élèves. 5CJ aJ hl, h. COURSE DE RELAIS - 3ième: PROGRAMMATION . Les élèves sont placés en groupe de 2, 3 ou 4. Chaque élève assure à leur tour les rôles de donneur et receveur. Déplacements . Les élèves passent dans tous les rôles : … En effet, après 60 m de course, les élèves décé- . Zone de transmission = 10 mètres. Tout d’abord, la programmation de cette activité ne demande pas un gros investissement matériel. Elle est blanche sur les bords et noire au milieu. Title: Situation de référence Author: dany Last modified by: dany Created Date: 10/24/2010 2:39:00 PM … témoins en quantité suffisante 8 séances d’ une heure Justificatif du choix de l’activité L’activité relais possède un caractère ludique et motive plus facilement certains élèves en difficulté. fois sur 4 sur la planche. Niveau 3 . Seule une zone de transmission de 15m est déterminée. Matériel et horaires 1 piste extérieure de 3 couloirs praticables. Le record du monde a été égalé en 1999 par Maurice Greene. ( 100 mètres pour un relais à 2 (2 fois 50 mètres) ( 200 mètres pour un relais à 4 (4 fois 50 mètres) distance. stream La ligne de départ est située à 240 m de l'arrivée. N°1 donne au n°2. Un ou 2 élèves par couloir du centre pour le 50m chrono. 4 0 obj Niveau 2. Relais-vitesse lycée 2019 12/11/2019 - Lu 4330 fois Fiche ressource présentant la déclinaison des AFL dans l'activité, exemple de référentiel d'évaluation. . En course de relais, c’est le “témoin” qui est chronométré ; c’est donc au travers de la qualité de la transmission que va s’exprimer la meilleure conservation de la vitesse. Niveau 3. Le départ s’effectue debout, 2 commandements sont donnés (« prêt », « hop »). 0.5 1 2 Ne tient ompte d’auune marque pour s’élaner Prend en compte une marque mal ajustée Prend en compte une marque bien adaptée pour partir 0 1 2 Transmission /2 Hors zone Zone 1 Zone 2 0 1 2 Garçons 2 0 Performance /8 Perf 30 m individuel /3 Efficacité relais /5 Filles Note Temps Note Temps Note Gain de temps / temps de EVALUATION RELAIS VITESSE EN TERMINALES COURSE DE RELAIS - VITESSE PRINCIPES D’ÉLABORATION DE L’ÉPREUVE COMPÉTENCE ATTENDUE Chaque élève réalise d‘abord un 50 mètres .Départ réglementaire commandé par un signal extérieur (2 essais sont possibles). Les équipes de relais (non mixtes) effectuent chacune 2 courses de 4 x 50 mètres. Le départ s’effectue dans les mêmes conditions que le 50m individuel. Les équipes de relais (non mixtes) effectuent chacune 2 courses de 4 x 50 mètres. Z2. lèrent légèrement alors que les pri- 0,3pt Adaptation nécessaire de la foulée dans le final amenant une diminution nette Les équipes de relais effectuent au moins une course de 4 fois 40 ou 50 mètres, en un parcours de 4 x 40 m ou 4 x 50 m pouvant être scindés en deux parcours de 2 x 40 ou 2 x 50 m, selon la longueur de la piste. d'où nécessité d'être à fond pendant la transmission. T1: + 0.50 / T2 N°2 piétine, s'arrête, repart … T2: meilleurs temps élan de N°2 " suffisant "T3: + 0.50 / T2 N°1 et N°2 se bousculent, se gênent…. Le coureur du milieu est à la fois receveur et donneur. V. CHOIX EDUCATIF ET PEDAGOGIQUES. 4 fois 30 ou 50 mètres relais (à 4) Z1. Le départ s’effectue debout, 2 commandements de départ sont donnés : « prêt », « hop ». Voir ci dessous la grilles d’évaluation, le barème ainsi que des indications pour la préparation de l’épreuve et la récupération. Les élè ves sont placés en groupes de 2, 3 ou 4. Constituer des triplettes dans lesquelles chaque élève court 4 fois : avec deux partenaires différents (AB/BC/CA) et dans les deux rôles (donneur – receveur). %PDF-1.3 Les élèves déterminent la meilleure combinaison pour l’ordre du relais. Ces feuilles de calcul sont protégées pour ne pas modifier les formules et certaines colonnes sont masquées. l'efficacité de transmission sur 5 pts en prenant en considération la différence entre le cumul des temps individuels des relayeurs sur 40 m et les temps des relais 2x40m; Le projet (/3 pts) : Avant chaque course, les relayeurs annoncent la zone-projet (entre 5 et 15 m) dans laquelle le témoin sera transmis. Cycle Relais 4x50m en Lycée par gabriel est mis à disposition selon les termes de la licence Creative Commons Paternité-Partage des Conditions Initiales à l'Identique 2.0 France. Barème relais 4x50m niveau 5 par gabriel est mis à disposition selon les termes de la licence Creative Commons Paternité-Partage des Conditions Initiales à l'Identique 2.0 France. Utilisation de 2, 3 ou 4 couloirs Passage sur les 2 lignes extérieures pour la période de récupération. T1+T2= Relais 2X50m. Ce que disent les textes : En 5e et 4e, les niveaux 1et 2 peuvent être visés.

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